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QTR
Il Quantum Touch Releasing (QTR) è una tecnica energetico-meditativa creata dalla dottoressa Ileana Rotella, che combina principi di fisica quantistica, geometria sacra e suono. Questa tecnica aiuta a rilasciare blocchi energetici e favorisce una trasformazione profonda, riportando gioia, fiducia e voglia di realizzare i propri obiettivi.
Theta Healing
Il ThetaHealing è una tecnica di meditazione sviluppata dalla naturopata americana Vianna Stibal che utilizza lo stato cerebrale theta per favorire il cambiamento positivo e il benessere interiore. Basandosi sull’idea che la realtà sia una co-creazione tra le nostre convinzioni (consce e inconsce) e l’energia universale, il ThetaHealing lavora per rimuovere blocchi e pensieri limitanti.
Energia
Viviamo immersi in un campo di energia, che ci avvolge e ci attraversa in ogni istante. Ogni pensiero, emozione e azione emana una vibrazione che contribuisce a modellare la nostra realtà. Ma cos’è davvero l’energia e come possiamo imparare a lavorare con essa per migliorare la nostra vita?
I grassi monoinsaturi presenti nelle arachidi sono noti per il loro effetto positivo sulla salute del cuore, contribuendo a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e aumentando quello buono (HDL). Alcuni studi suggeriscono che il consumo regolare di arachidi possa persino ridurre il rischio di diabete di tipo 2 e migliorare la funzione cerebrale.